عارضه زانوی ضربدری

ناهنجاری زانوی ضربدری

زانوی ضربدری یکی از انواع تغییر شکل های زاویه دار زانوست. که در آن دو کندیل داخلی ران به هم نزدیک شده و قوزک های داخلی پا از هم فاصله می گیرند و نمایی شبیه ضربدر در پا ها ایجاد می کنند .

علل بروز ناهنجاری:

1- این نوع تغییر شکل در کودکانی که زودتر از زمان معمول به راه می افتند شایعتر است. در کودکان بیش از 2 سال اغلب با کف پای صاف همراه بوده و تا سن6 سالگی به راحتی قابل درمان است.

2- ضربه های مختلف که باعث از بین رفتن صفحه رشد و بسته شدن آن می گردند .

3- عفونت های داخلی

4- بیماری های متابولیکی و تغذیه ای مانند راشیتیسم که شایعترین علت تغییر شکل زانوها در کشور های عقب افتاده است .

5- ضایعات رباط های مفصلی و آسیب دیدگی آنها

 علایم و عوارض :

1-  درد

2 - تغییرات فرسایشی ( آرتروز )

3- اختلال در راه رفتن و حرکت

 4- افزایش آسیب پذیری زانو

حرکات درمانی :  

1- راه رفتن روی لبه بیرون پاها

2- انجام حرکات کششی برای عضلات و تاندون های بیرونی پا

3- تقویت عضلات داخل پا ها با نیروی مقاومت 

4- تصمیم به نشستن چهارزانو

5- برحذر بودن از نشستن دو زانو