اصلاح تیلت لگن جانبی (قسمت دوم)
0﷼
تماس بگیرید
هر مورد از چرخش لگن، خصوصیات منحصربه‌فرد خود را دارد. چرخش جانبی لگن زمانی رخ می‌دهد که لگن به طرفین جا به جا شود، به حدی که یک لگن از طرف دیگر بالاتر باشد. این امر منجر به عدم تعادل عضلات یک طرفه در سراسر بدن می‌شود. گروه ماهیچه‌های راست کننده‌ی ستون مهره‌ها غالباً روی این چرخش تأثیر می‌گذارد و همیشه باید در این شرایط مدنظر قرارگرفته شود. برای اینکه ستون فقرات ما در حالت خنثی قرار بگیر، لگن باید هم‌راستا با شانه‌هایمان بنشیند. یک طرف هرگز نباید بالاتر از طرف دیگر باشد.
دسته بندی ها
اصلاح تیلت لگن جانبی
){kind=link}