اصلاح پای هایپر اکستنشن (قسمت اول)
0﷼
عقبزدگی یا همان هایپراکستنشن زانو زمانی رخمیدهد که مفصل زانو بیش از حد به سمت عقب خمشده باشد. عقبزدگی زانو میتواند منجر به زانو درد ، ورم زانو ناپایداری شده و غالبا فعالیتها و ورزشهای روزمره را تحت تاثیر قرار میدهد. میدونی زانوی هایپر اکستنشن داری یا نه ؟ این عارضه میتونه چه آسیبی بزنه به بدنت !