درد ساق
درد ساق پا یکی از رایج ترین درد ها می باشد که حداقل یک بار در زندگی تان ممکن است آن را تجربه کنید. که یکی از راه های رفع آن ریکاوری با دستگاه می باشد.
در صورتی که شما نیز خواستار اطلاع از علل درد ساق پا و نحوه ی رفع آن ها دارید، پیشنهاد می گردد به مطلب زیر توجه فرمایید.
علت درد ساق پا
هر دردی در هر قسمتی از بدن دارای علتی می باشد و یافتن این علت می تواند
شما را در درمان آن درد یاری نماید.
ساق پا نیز از جمله ی قسمت های پا می باشد که بروز درد در آن رایج است. از جمله علت های درد ساق پا می توان به موارد زیر اشاره نمود:
آسیب دیدگی
از جمله مهم ترین علل درد ساق پا می توان به آسیب دیدگی آن اشاره نمود.
اگر اخیرا ساق پای شما در معرض آسیب قرار گرفته ، پای شما پیچ خورده است، زمین خورده اید و ... ساق پای شما ممکن است دچار درد شود.
این موارد ممکن است موجب پیچ خوردگی، شکستگی، کشیدگی و .. در عضلات، استخوان ها و ... ساق پا گردد که با درد همراه می باشد.
در موارد کشیدگی و یا پیچ خوردگی پاها ممکن است دچار التهاب و تورم شود که موجب
درد ساق پا می شود.
شکستگی به علت آسیب دیدگی انتهای عصب که در بافت استخوان قرار دارد ، ایجاد می شود و درد زیادی ایجاد می کند.
هنگامی که عضلات اطراف استخوان آسیب دیده شما
دچار اسپاسم می شوند ، شدت درد افزایش می یابد.
کمردرد یا درد سیاتیک
کمر درد یا درد سیاتیک از جمله رایج ترین دلایل درد قسمت پایین پا می باشد.
شرایط ویژه ای از جمله فتق دیسک نخاع ، تنگ شدن کانال نخاع ، وجود تومور یا عفونت و ... می تواند موجب تحریک اعصابی گردد که از پای شما به قسمت های پایین و ساق پا می روند.
جهت رفع این مشکل به جهت جلوگیری
از پیشرفت این بیماری لازم است در سریع تربن زمان ممکن به بهترین متخصص ارتوپدی مراجعه
کنید.
بیماری شریان محیطی PDA
بیماری شریان محیطی هم می تواند موجب درد ساق پا گردد. در این شرایط ،
رگهای خارج شده از قلب باریک می گردند
و در نتیجه این امر موجب کاهش گردش خون در قسمت های پایین و ساق پا می شود. هنگامی که در حال راه رفتن یا دویدن با سرعت کم می باشید،
یک رگ باریک نمی تواند اکسیژن کافی را به عضلات پاهای شما برساند. به همین جهت ممکن است عضلات پایین پای شما درد بگیرد که با ادامه فعالیت های بدنی شما تشدید گردد.
تاندونیت
زمانی که از پله ها بالا می روید یا بیش از حد از عضله ساق پای خود کار بکشید ممکن است درد شدیدی در عضلات پایین و ساق پای خود حس کنید.
افزون بر این در تاندون ها احساس التهاب خواهید نمود. تاندون ها وطیفه ی اتصال عضلات به استخوان ها را دارند.
به همین جهت زمانی که عضلات کشیده شوند یا منقبض گردند تاندون های شما آسیب می بینند و موجب درد ساق پا می گردند.
در موارد شدید ، تاندون ها بیش تر متورم می شوند که این موجب ضعیف شدن آن ها می گردد و انعطاف پذیری آن ها کاهش می یابد و دردناک می شوند.
در این صورت برای پیش گیری از بروز عوارض جبران ناپذیر لازم است به متخصص ارتوپدی مراجعه کنید.
گرفتگی عضلات
این وضعیت اغلب مواقع در ناحیه ساق پا رخ می دهد و موجب درد در ساق پا می گردد.
هنگامی که عضلات اطراف ناحیه ساق پا به طور ناگهانی منقبض می گردند و از کنترل خارج می شوند ، درد شدیدی در پاهای خود حس خواهید نمود.
این درد از میزان کم شروع شده و کم کم شدیدتر می شود. به طور معمول هنگامی که عضلات شما خسته و سفت می شوند ،گرفتگی عضله اتفاق می افتد.
عوامل دیگری مانند ورزش و کم آبی بدن نیز می تواند موجب گرفتگی عضلات پا گردد.
بیماران مبتلا به دیابت ، تیروئید،
فیبرومیالژیا ، اختلالات عروق خونی و کبد به
طور معمول از گرفتگی عضله رنج می برند.
ایجاد لخته خون در رگ
لخته شدن خون در رگ نیز می تواند از جمله علت های درد ساق پا گردد. این وضعیت هنگامی اتفاق می افتد که در رگ پا لخته خون موجود باشد.
این بیماری ممکن است منجر به وضعیتی تهدید کننده برای زندگی شود چرا که این لخته ممکن می باشد به ریه های شما رسیده و منجر به آمبولی ریه گردد.
این لخته ها می توانند به سبب آسیب دیدن دیواره رگ ، جراحی و یا به جهت شرایط پزشکی چون سرطان یا بارداری ایجاد گردد.
افزون بر گرفتگی و درد ساق پا لخته خون عمقی موجب قرمزی ساق پا ، گرما روی پاها و تورم می گردد.
در این صورت شما
باید برای تشخیص دقیق علت به متخصص ارتوپد مراجعه کنید تا او شما را برای درمان سریع
تر راهنمایی کند.
نارسایی مزمن وریدی
رگهای ویژه ای در پای شما از راه دریچه ها، خون را به قلب بر می گردانند. زمانی که این دریچه ها آسیب می بینند ، مقداری از خون به پشت پاها ارسال می گردد.
با گذشت زمان ، فشار خون در رگ ها افزایش پیدا می کند و موجب نارسایی مزمن وریدی می گردد.
در صورت بروز این مشکل علائمی از جمله تورم در قسمت پایین پا ، خارش، گرفتگی عضلات و تغییر رنگ پوست خواهید داشت و می تواند موجب درد در ساق پا شود.
برای اطلاعات بیشتر در این زمینه به سایت کلینیک تخصصی ورزشی استاد علی پرویزی مراجعه نمایید.
